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Informazioni utili per migliorare
la postura, il benessere e l’alimentazione

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Informazioni utili per migliorare la postura,
il benessere e l’alimentazione

  • Sulla colonna vertebrale s’inseriscono numerosi gruppi muscolari. In base alla loro funzione e posizione anatomica, i muscoli del rachide sono suddivisi in uno strato superficiale ed uno strato profondo. I muscoli dello strato superficiale sono: il latissimus dorsi o gran dorsale il trapezio i romboidi, maggiore e minore il l ...

  • I legamenti sono delle bande di tessuto fibroso che connettono le ossa tra loro. Queste fasce sono costituite prevalentemente da acqua (circa il 60%), collagene e piccole quantità di elastina. La resistenza ed elasticità dei legamenti varia in base al compito che devono svolgere. Le funzioni fondamentali dei legamenti spinali ...

  • I dischi intervertebrali sono delle fibrocartilagini situate tra i corpi vertebrali. I dischi rappresentano fino al 30% dell’altezza complessiva della colonna vertebrale. Le funzioni principali dei dischi sono: resistere le compressioni della spina dorsale trasmettere le forze da una vertebra all’altra assorbire stress meccan ...

  • L’importanza della colonna vertebrale deriva dalle sue funzioni,  tra cui le principali sono: Protezione per il midollo spinale, i nervi e gli organi interni Supporto e stabilità per testa, torace ed addome Mobilità e flessibilità di tutto il corpo …

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  • La colonna vertebrale, dal latino “Columna Vertebralis”, chiamata anche comunemente  “spina dorsale” o “rachide” è una struttura anatomica situata nella parte posteriore del torso composta da una colonna di 24 ossa, chiamate vertebre, impilate verticalmente tra loro e separate da dischi cartilaginei, chiamati dischi intervert ...

  • La postura neutra è la posizione in cui il corpo ha maggiore stabilità ed è più efficiente nei movimenti. Nella postura neutra le articolazioni sono in perfetto allineamento biomeccanico e le curvature fisiologiche della colonna vertebrale sono preservate. La postura neutra è anche la posizione di riposo delle articolazioni, ...

  • Un'articolazione o “giuntura” è  formata da due ossa che vengono in contatto tra loro. Nella colonna vertebrale le articolazioni principali sono le faccette articolari interapofisarie o articolazioni zigoapofisarie. Queste strutture congiungono i processi articolari superiori ed inferiori di due vertebre adiacenti. Le faccette a ...

  • La colonna vertebrale, così come ogni altra parte del corpo, può presentare conformazioni atipiche. Esiste infatti un notevole numero di anomalie spinali congenite, ovvero presenti fin dalla nascita. Anche il numero delle vertebre non è sempre uguale, ma può variare dai 32 ai 35 segmenti ossei. Le anomali spinali sono relativame ...